Kuva aamupalastani

Tällaisen aamupalan söin tänä aamuna, mikä on hyvin tyypillinen minulle.

  • rasvatonta maitoa
  • keitetty kananmuna (lisänä kinkkuviipaleet)
  • vihreänä vihanneksena lehtikaalia pieni määrä
  • punasävyisinä kasviksina punaista ja keltaista paprikaa sekä luumu
  • mikrossa tehtyä kaurapuuroa
  • manteleita

En ole mikään hyvä kuvaaja, ja huomaan, että luumu kuvastuu aivan liian mustana ylläolevassa kuvassa. Oikeasti luumu oli kauniin violetti, ja muodosti tyylikkään paletin paprikanpalojen kanssa.

Kinkkuviipaleet olivat vähän ylimääräistä, mutta välillä tulee halu syödä enemmän lihaa.

Tein hiljattain lehtikaali-pinaattipiirakkaa, ja välillä olen tehnyt lehtikaalista sipsejä. Pystyy lehtikaalia myös ihan sinältään syömään, mutta kuten kuvasta näkyy, niin määrä on pieni.

Tänään on onneksi kesän viimeinen kuuma päivä, ja lisäksi töissä oli miellyttävän viileää. Tästä tämä syksy lähtee.

 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.